zeń szen

Witam Po kilkuletniej przerwie spowodowana studiami, powracam do treningu :) Niestety nie znalazlem podobnego tematu wiec chcialbym sie was poradzic. Sytuacja wyglada tak, ze w pracy mam mozliwosc uczeszczania na silownie, do ktorej chcialbym chodzic z samego rana, przed praca. Treningi bylyby krotkie tak max 30-40 min pare razy w tygodniu, [...]

[...] ale ta przerwa mnie zniechecila w ogole.I dopiero dzis zrozumialem ze trzeba sie zabrac za siebie. Na pewno chce kupic witaminy : Olimp - omega -3 , multi sport. i zen- szeń . w Ogole zauwazylem ze od czasu kiedy nie chodze na siłownie , nie chce mi sie nic, jestem zmulony... Poleccie jakie , białko , gainera , moze bcaa. cos na pompe, [...]

[...] z kwietnia 2019 wszystko było ok, poza progesteronem 3x ponad normę. Przez ostatnie 3 miesiące leciało GW oraz 'nowe GW', ziółka typu maca, fadogia, Tongkat Ali, żeń szeń - wymiennie celem podniesienia libido. Od półtorej tygodnia leci Sally, pierwszy tydzień 8mg, obecnie 12mg. Czy trening przed badaniami może mieć aż taki wpływ na wyniki [...]

[...] ilością kalorii niż potrzebuje czy może mniejszą. Boje się utyć. Jeżeli miałbym ten tłuszcz jakoś lekko zredukować to nie ma problemu - bieganie itd. jak najbardziej mogę uprawiać bo i tak nie mogę chodzić teraz na siłownię. Dodatkowo biorę aktualnie witaminy, żeń-szeń i piję Flexit drinka na kontuzję. Co o tym myślicie? Z góry dzięki za pomoc.

[...] Szczegółowe info o produktach: CLA http://62.111.156.90/activlab/forum/Sieci/Lidl/CLA_info.jpg Ekstra Libido http://62.111.156.90/activlab/forum/Sieci/Lidl/Libido_info.jpg L-Karnityna http://62.111.156.90/activlab/forum/Sieci/Lidl/karnityna_info.jpg Tauryna i Żeń-Szeń http://62.111.156.90/activlab/forum/Sieci/Lidl/zenszen_info.jpg

[...] ed 1-8 prop 100mg e2d 1-8 25 proviron ed odblok: clomid 1-150mg 2-6 100mg 6-17 50 mg ed nolva 1-5 40mg 5-25 20 mg ed przez cały odblok 50 provi ed tribulus i Zma oraz Żeń-Szeń. Jak oceniacie taki cykl i czy DODAWAĆ HCG na odblok czy nie ?? 1.WIEK: 18 2.WAGA: 88-89 3.WZROST: 184 4.WYMIARY: BICEPS: 42-3 KLATA: -- UDO: 65 TALIA: 88 5.STAZ NA [...]

Witam robie zapasy i potrzebuje troche supli... OLIMP ŻEŃ-SZEŃ 30kaps - 3szt / 8zl = 24zl CHELA-FERR@30kaps OLIMP - 1 / 6 = 6zl GOLD LECYTYNA 1200 60kaps OLIMP - 2 / 13 = 26zl OLIMP - CLA z ZIELONA HERBATA+L-KARNITYNA - 3 / 20 = 60zl OMEGA GOLD-3 1000mg 60kaps. OLIMP - 8 / 10,5 = 84zl KOLAGEN ACTIV PLUS 120tab OLIMP - 2 / 14 = 28zl VITA-MIN PLUS [...]

[...] poniedziałek Sobota - tai-chi dla rozlużnienia moja dieta to chude mieso, ryby i nabiał, ale nie jestem specjalnie ortodoksyjny w jej przestrzeganiu Rano biorę: (Olimp)żeń szeń, chela-min x 2, (amway)saw palmetto Po treningu biorę BCAA i glukozaminę (olimp) a w czasie treningu piję Izostar ale rozrobiony w mniejszej proporcji Proszę brać pod [...]

Witam. Chcialbym dowiedziec sie, za pomoca jakich suplementow, zywnosci, skladnikow diety czy innych substancji mozna wplynac na zanik depresji? Jak dotad slyszalem, ze dobrze dzialaja np.: omega-3, zielona herbata, zen-szen, magnez, lecytyna. Stosowalem niedawno wyciag z dziurawca i wydaje mi sie ze nasilil on stany lekowe! Bralem tez ALC i nic [...]

[...] w tygodniu, następująco: 95kg 4 serie po 8 razy, 80kg 2 serie po 10 razy, 115 3 serie po raz i na koniec 105kg 3 serie po 3 razy. Stosuje do tego glutarol, witaminki i żeń-szeń wg zaleceń. Mój problem?? Otóż już jakieś pół roku temu wyciskałem regularnie 135 na raz. Potem miałem 2 tygodnie przerwy, bo by ły problemy ze zdrówkiem, i teraz ćwicze [...]

[...] dodawal 10-15 min. Oto dieta: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/0a242b91faca4c8eb5f70916881da83a.png Makaron zamiennie z ryżem basmati i brązowym. Warzyw nie podaje ale w każdym posiłku są, przeważnie pomidory/ogórki/brokuły Suple: białko, witaminy, omega3, żeń-szeń, bcaa, glukozamina Dziękuję za pomoc Zmieniony przez - poczes w dniu 2011-12-28 13:47:49

[...] 1-10 ty. Storm+ 1-8 ty. HP + ? PLASMAJET - też może 1-8 1-10 ty. Storm+ 1-8 Animal Pump+ 2-5 ty. 6przerwa 7-10 ty. Animal stack Do tego oczywiście amino, multi, żeń szeń Mam jeszcze jedno pytanko odnośnie DAA biorę je z Mstakiem od jakiś 2-3 tyg i chce to pociągnąć do końca stycznia i wejść na w/w zestaw. Naszał mnie taka myśl żeby może [...]

Witam, mam zinicas forte, bit B6, magnez z bit b6, zen szen, omege i HMB kiedy stosowac.... troche o mnie; 20 lat, 80 kg wagi, 181,5 cm wzrostu, co do wymiarow to biceps 37 reszty nie znam a nie mam jak pomierzyc, silka trzeci misiac (wczesniej chodzilem 3 lata temu ale tak rekreacyjnie dla zabicia czasu). celem jest uzupelnienie diety, [...]

[...] mi troche ciepło w brzuchu (nie ćwiczyłem brzucha) tak jak po dwóch bronkach. Dodam, że razem z ECA zjadłem niecałąbułke, szklanke mleka i tabletke BodyMax(witaminy+żeń-szeń) ale nie sądzę żeby to kolidowało. Kopa nie było, może to ciepło oznaczało spalanie tłuszczu, a może po prostu tak na nie czekałem że to tylko siłą sugestii. Czemu [...]

[...] - 2 kapsy dziennie (32 tabsy 22 złote) Koenzym Q10 + Lecytyna - 2 kapsy dziennie (60 tabsow 59 złotych) CLA - 2 tabsy dziennie (60 tabsow 56 złotych) Guarana + Żen-szeń - Life Energy 1-3 kapsy dziennie (120 tabsow za 44 zł) Stosowanie ich wszystkich byloby oczywiscie drogie. Zawsze mozna wybrac. NIe chce sogow czy cos, robilem sobie [...]

Witam planuje pierwszy cykl taki towar jaki nabylem (uzbieralem) to 10x Testosteron Depo Galenika 2xAburaihan Iran oraz 5x Testosterone Norma Planuje go Ladowac 250mg co 5 dzien zaczac od 5maja i ostatni strzal wychodzi 29 lipca .czyli jakies 11tyg.Pytanie o pct kiedy? Posiadam Tamoxifen Egis 40 tab 20mg Clostilbegyt 30tab. Ovigil(HCG) 5000IU [...]

Mam 16 lat, tkanke tluszczowa na poziomie ok 10% Chce to jeszcze zmniejszych, a wiem jak trudno to zrobic przy takiej ilosci. Jesli cos robie, lubie to robic dobrze, wiec, po dluzszych poszukiwaniach, zdecydowalem sie na UD 2.0 Zastanawia mnie tylko suplementacja podana, wiec prosilbym o wypowiedzenie sie specjalistow na ten temat. Chodzi tu [...]

Cześć, wrzesień z powodu zmiany pracodawcy będzie dla mnie niezwykle wyczerpujący fizycznie i psychicznie. Postanowiłem jakoś się zabezpieczyć i zakupić nieco preparatów: OLIMP STRESS CONTROL OLIMP ANTI-OX POWER BLEND OLIMP CHELA-MZB SPORT FORMULA OLIMP HEPAPLUS OLIMP ŻEŃ-SZEŃ VITA-COMPLEX OLIMP FORSEN Czy takie zestawienie może być, czy jakiś [...]

[...] 300 g 30 g słonecznika/pestki dyni/orzechy IV Posiłek Ryba 300 g 30 g słonecznika/pestki dyni/orzechy V Posiłek Twaróg tłusty 250 g Fasola 80 g Rzodkiew 50 g Docelowo zwiększanie tłuszczy co tydzień włączając olej lniany Suple (chociaż to nie ten dział) BCAA okołotreningowe żeń szeń witaminy Zmieniony przez - caaeell w dniu 2014-04-23 11:55:48

Witam!! Ćwiczę w domu ponieważ pracuje w Niemczech i bardzo późno kończę . nie wiem czy to dobre ale robię ćwiczenia ze stron: http://www.miesniebrzucha.pl/ http://www.100pompek.pl/ http://www.miesnienog.pl/ + do tego triceps + podciąganie + sporo biegam po powrocie do polski zamierzam kupić odżywki takie jak : OLIMP ŻEŃ-SZEŃ VITA-COMPLEX [...]